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◆テーマ
「正しい！鼻血の止め方」

◆鼻血のメカニズム
・鼻血の大部分は、鼻口から1〜1.5cmにある「キーゼルバッハ」部位からの出血
・キーゼルバッハ部位は粘膜が薄いうえに毛細血管が密集していることから、わずかな傷で出血する

◆原因
・アレルギー性鼻炎や風邪
・鼻を強くかんだ
・鼻をほじった際に傷をつけてしまった
・鼻をぶつけた

◆血液の病気が疑われる場合
・止血できない
・歯茎からも出血がある
・皮膚内出血がある
・発熱、倦怠感が伴う

◆対処方法
1.座って、少しうつむき加減になるように下を向かせる。
　鼻腔を通して口内に血がつたわる時は、飲み込まずに吐き出させる。
2.小鼻を中心に、鼻全体を親指と人差し指で、約10分おさえる。
　鼻口にティッシュペーパーを詰める必要はない。
3.血が止まったら、すぐに鼻には触れない。血圧が上がらないよう安静に努める。
　かさぶたがはがれてしまい、再出血してしまう恐れがある。